올해 독감은 3년 만에 독감 유행주의보가 발령되었을 만큼 고약하고 심하다고 합니다. 흔히 독감이라 불리는 인플루엔자는 코로나19처럼 감염성 호흡기 질환으로 전파가 빠르고, 감염 시 고열과 심한 호흡기 증상으로 일상생활을 하기 힘든 경증에서 중증까지 나타나 상황이 심각해질 수도 있습니다.
그렇다면 이러한 독감의 감염을 예방하기 위해서 필수적으로 해야 하는 일이 무엇일까요? 바로 예방접종입니다. 그래서 오늘은 인플루엔자가 유행하는 추운 겨울 질병을 예방하기 위한 방법과 나라에서 무료로 진행하는 국가 예방접종의 대상 범위, 이용방법에 대해 알아봄으로써 건강한 겨울나기에 대해 준비해 보겠습니다.
독감의 유행시기와 증상 : 코로나19와 증상 비교
지금 유행하는 인플루엔자는 'A형 H3N2'바이러스로 지금까지 유행하였던 독감 바이러스 중에서도 독성이 가장 강하다고 합니다. 인플루엔자의 유행시기는 보통 1월에서 4월 사이가 가장 활발하다고 하는데요, 백신은 독감 유행시기에 맞춰 미리 접종해야 하기 때문에 접종시기는 10월~12월로 보고 있습니다.
바이러스에 감염되게 된다면 증상으로는 발열, 기침, 인후통, 두통, 오한, 근육통 등이 나타납니다. 이러한 증상은 평균 2일 후에 나타나며 증상이 코로나19와 비슷하기에 구별하기는 쉽지 않습니다.
- 코로나19 주요 증상 - 마른 기침, 인후통, 발열, 근육통, 후각·미각 손실
- 인플루엔자 주요 증상 - 발열, 두통, 근육통, 기침, 콧물, 인후통, 설사, 메스꺼움, 구토
국가 예방접종 대상자 및 이용 방법
국가 예방접종 대상자로는 생후 6개월에서 만 13세 어린이, 임산부, 65세 이상 어르신으로 질병관리청에서 운영하는 예방접종 도우미 서비스를 받으실 수 있습니다.
접종대상
- 65세 이상 노인
- 생후 6개월~ 만 13세 어린이(2009.11~2022.8.31.)
- 임신부
지원기간
- 2회 접종 대상자 : 2022. 09. 21.(수) ~ 2023. 04. 30.(일)
- 1회 접종 대상자 : 2022. 10. 05.(수) ~ 2023. 04. 30.(일)
이용방법
쉽게 이용하기 위해서는 예방접종 도우미 사이트를 이용하시면 됩니다.
1) 예방접종도우미(nip.kdca.go.kr) 사이트에 접속한다.
2) 홈페이지 첫 화면에 보이는 [지정 의료기관 찾기] 배너에서 '인플루엔자 국가예방접종 지원사업'을 선택한다.
3) 해당 지원사업을 선택 후 본인의 혹은 접종 대상자의 주소를 입력하고 검색을 클릭한다.
4) 국가예방접종 지원사업에 대한 대상자(어린이, 어르신, 임신부)를 선택하고 다시 한번 검색을 클릭한다.
5) 가까운 지정의료기관에 백신 여부를 문의한 후 예약과 함께 예방접종을 한다.
(1) 예방접종도우미 사이트 접속
(2) 해당 지원사업 선택 및 지역 선택
(3) 대상자 확인 및 선택
(4) 지정 의료기관 확인
이밖에도 예방접종 도우미 사이트를 이용한다면 어린이 관련 예방접종, HPV, B형 간염, 어르신 폐렴구균 등을 확인할 수 있으니, 인플루엔자에 대한 접종 이후에도 나 또는 우리 가족에게 필요한 접종이 있다면 미리 확인하시길 권해드립니다.
접종대상과 지원기간, 이용방법에 대해 알아봤는데요, 위의 내용을 확인하셔서 지정 의료기관을 찾으셨다면, 병원 방문 전에 미리 인플루엔자 백신에 대한 접종 가능 여부를 확인하시기 바랍니다. 병원 방문 전 미리 연락하여 확인하시는 것만으로도 여러 번거로움과 수고를 덜 수 있을 거예요.
개인위생수칙 : 철저한 개인위생 관리를 통한 바이러스 퇴치
- 올바른 손 씻기 (흐르는 물에 비누로 30초 이상 손 씻어 바이러스를 날려주세요.)
- 위험한 곳이라 생각되면 신속한 마스크 착용 (기침, 콧물, 발열 등 유증상자와 접촉을 피해 주세요.)
- 기침예절 지키기 (옷소매로 가리고 재채기/기침을 합시다.)
- 씻지 않은 손으로 눈코입 만지지 않기
- 핸드폰과 같이 자주 사용하는 일상용품 소독하기
예방 접종을 한 후라면 가급적 무리한 운동이나 목욕, 음주 등을 피해 주시고, 개인위생을 철저히 지켜주시기 바랍니다. 질병을 예방하기 위해 접종을 했는데, 이를 간과하고 무리한 행동을 하게 된다면 몸의 저항성이 떨어진 상태이기 때문에 백신 항체 형성에 문제가 될 수 도 있습니다.
예방접종을 하였더라도 바이러스에 대한 방어 항체가 생성되려면 2주 정도의 시간이 소요됩니다. 그러니 접종을 하였다고 해서 안심할 것이 아니라 앞에서 설명드린 바와 같이 개인위생수칙을 철저히 지켜 인플루엔자에 대한 대비를 해둬야 합니다. 또한 접종에 쓰이는 백신 자체가 불확실성 백신이기 때문에 접종 후 6개월 이후에는 효과가 없어집니다. 하지만 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다. 코로나19와 달리 인플루엔자는 치료제가 있어 감염이 된다면 의사 처방에 따라 약을 복용하기만 하면 됩니다. 겨울에 유행하는 바이러스이니 만큼 미리미리 예방 접종하셔서 건강한 한 해, 다가올 한 해를 맞이하시길 바라겠습니다.
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